همه مقالههای منتشرشده نگین غیوری برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
استرس و فرسودگی روانی معمولاً ناگهان آغاز نمیشوند؛ بهتدریج در الگوهای روزمره رسوخ میکنند و در نهایت به شکل افت کیفیت خواب، کاهش انگیزه، و تضعیف توان سازگاری دیده میشوند. شناخت نشانههای شایع و اجرای راهکارهای منظم می…
رفتار انسانی تنها محصول ویژگیهای فردی نیست؛ بخش قابل توجهی از آن در میدانهای اجتماعی شکل میگیرد، جایی که گروه، هنجارها و برداشتهای جمعی تعیین میکنند چه چیزی «عادی»، «قابل قبول» و «ایمن» به نظر برسد. از فشار همسالان…
نقش سبک فرزندپروری در رشد هیجانی کودکان؛ نشانهها و راهکارهای عملیاز همان سالهای نخست زندگی، کیفیت رابطه والد و کودک بیش از هر عامل دیگری بر شکلگیری مهارتهای هیجانی اثر میگذارد. سبک فرزندپروری تعیین میکند کودک چگون…
افکار خودکار در بسیاری از موقعیتهای روزمره، پیش از آنکه تصمیمی آگاهانه شکل بگیرد، چارچوب ادراک را میسازند و مسیر انتخابها را منحرف میکنند. این افکار معمولاً سریع، کمهزینه و پرقدرتاند؛ اما لزوماً دقیق یا متناسب با وا…
وقتی رفتارهای تکرارشونده، الگوهای هیجانی و شیوههای تعامل با دیگران در کنار هم قرار میگیرند، امکان فهم «سبک شخصیت» شکل میگیرد؛ از همین نقطه است که مدلهای روانشناسی شخصیت وارد عمل میشوند و چارچوبی برای مشاهده منظم تف…